{"id":19071,"date":"2022-04-29T22:32:20","date_gmt":"2022-04-29T22:32:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.franklincovey.com\/?page_id=19071"},"modified":"2024-11-21T08:45:04","modified_gmt":"2024-11-21T07:45:04","slug":"pratique-6-gerer-votre-temps-et-votre-energie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/benelux.vps.buzztestserver.co.uk\/fr\/solutions\/les-six-pratiques\/pratique-6-gerer-votre-temps-et-votre-energie\/","title":{"rendered":"Pratique\u00a06\u00a0: G\u00e9rer votre temps et votre \u00e9nergie"},"content":{"rendered":"\n
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCours<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tLes six pratiques fondamentales pour diriger une \u00e9quipe\u2122<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t

Pratique 6 : G\u00e9rer votre temps et votre \u00e9nergie<\/h1>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span> Pratique 5<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tPratique 1 <\/span><\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<\/span>\n<\/section>\n\n\n
\n
\n
\n

R\u00e9servez du temps pour les priorit\u00e9s.\n<\/h2>\n <\/div>\n
\n

\u00c0 mesure que les individus progressent sur la voie du leadership, ils doivent d\u00e9cider comment ils vont travailler, \u00e9quilibrer leur vie et se renouveler. En \u00e9tablissant des mod\u00e8les efficaces maintenant, cela leur servira \u00e0 long terme. Les dirigeants efficaces r\u00e9sistent \u00e0 la tentation naturelle de n\u00e9gliger leur sant\u00e9, leur d\u00e9veloppement professionnel ou leur vie personnelle. Les grands dirigeants d\u00e9terminent leurs besoins, trouvent du temps pour leurs priorit\u00e9s et donnent l\u2019exemple de ce comportement \u00e0 leur \u00e9quipe.<\/p>\n

Pour g\u00e9rer efficacement leur temps et leur \u00e9nergie, les dirigeants doivent passer de la mentalit\u00e9 \u00a0\u00bb Je suis trop occup\u00e9 pour prendre du temps pour moi \u00a0\u00bb \u00e0 \u00a0\u00bb Je dois g\u00e9rer mon temps et mon \u00e9nergie pour \u00eatre un dirigeant efficace \u00ab\u00a0.<\/p>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/span>\n<\/section>\n\n\n

\n
\n \n
\n
\n
\n

Guide gratuit<\/p>\n

Des pistes essentielles pour dirigeants de premier niveau
<\/div><\/div>\n
\n

Diriger une \u00e9quipe requiert un ensemble de comp\u00e9tences diff\u00e9rent de celui d\u2019un collaborateur individuel.<\/p>\n <\/div>\n

\n Le t\u00e9l\u00e9charger maintenant <\/span><\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n
\n
\n
\n

S\u2019inscrire \u00e0 un \u00e9v\u00e9nement<\/p>\n

Web\u00e9mission Tout le monde m\u00e9rite d\u2019avoir un excellent gestionnaire
<\/div><\/div>\n
\n

D\u00e9couvrez les pratiques exemplaires \u00e9prouv\u00e9es pour faire de votre personnel une \u00e9quipe tr\u00e8s performante.<\/p>\n <\/div>\n

\n En savoir plus<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/span>\n<\/section>\n\n\n
\n
\n
\n

Les 5 catalyseurs d\u2019\u00e9nergie<\/h2>

Il existe 5 catalyseurs d\u2019\u00e9nergie : bouger, manger, dormir, se d\u00e9tendre et \u00e9tablir des liens. Lorsque les dirigeants investissent r\u00e9guli\u00e8rement dans ces 5 catalyseurs, ils cr\u00e9ent un mod\u00e8le qui s\u2019entretient tout seul. Vous trouverez ci-dessous les 5 catalyseurs, ainsi que quelques conseils pratiques pour en tirer parti afin de g\u00e9n\u00e9rer de l\u2019\u00e9nergie.<\/p>\n <\/div>\n

\n \"\"\n\n <\/div>\n <\/div>\n <\/span>\n<\/section>\n\n\n\n
\n
\n
\n

Pr\u00e9sentation des 5 catalyseurs d\u2019\u00e9nergie\n<\/h2>\n <\/div>\n
\n

Dormir<\/h3>\n